今日で5月も終わりです。明日からは6月！早くも一年の折り返しになってしまいますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。6月のスタートは台風の進路も心配されるところですので外出の際には予報を十分にご確認ください。
熱中症にご注意を！
週末は地域の町内会で行われる一斉清掃に家族で参加をしてきました。去年よりも大勢の方々が参加しており地域の繋がりの強さを改めて確認することができ、子供達も楽しみながら清掃活動に参加してくれていました。普段はあまり話す機会がないご家庭であっても自然とコミュニケーションを図ることができ清掃活動を通して親睦を深めるられたことに感謝です。
最近は気温も高く、30℃を超える日も増えてきました。梅雨の前ですが、熱中症にはならないためにもこまめな水分補給と暑さ対策を万全にお過ごしください。近頃のニュースでは「暑熱順化」という言葉をよく目にすることもあるかと思いますが、暑さに慣れきっていない今の季節は急激な気温上昇に身体がついてこれず体調も崩しやすいので注意が必要です。エアコンや扇風機など温度管理を適切に行い、体調が優れないときには、無理をせず早めの休息を取りましょう！
