9月に入りあっという間に1週間が経ちましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。月が変わっても残暑は続き、秋の訪れを感じるのはもう少し先になりそうですね。暑さ対策だけではなく、朝晩の寒暖差などによって季節の変わり目には不調を感じることも多くある...

8月もあと少しで終わりですね。うちの娘も夏休みが終わり、今日から新学期が始まります。両手いっぱいの荷物を持ちながら、いつも通りに家を出る姿を見てほっと一安心。夏バテもせず、毎日元気に過ごしてくれてありがとう、と心の中でつぶやきながら娘の後ろ...

こんにちは。えすらん有心の川村です。朝霞市で行われた「彩夏祭」は今年も沢山の人が集まり、活気溢れる3日間でしたね。打ち上げ花火、よさこい踊りなど迫力満点な催しに元気をいっぱい貰えた気がします。世代を問わずに同じ時間をそれぞれの楽しみ方で共有...

こんにちは、えすらん有心の川村です。今週は、『土用の丑の日』がありましたね。丑の日には、「う」のつくものを食べると良いとされています。鰻以外にもうどんや梅干しなどは、さっぱりと食べることができて夏バテ防止にもなりますよね。毎日の厳しい暑さで...

こんにちは、えすらん有心の川村です。関東でも梅雨明けしたようですね。今年の夏は"10年に一度の暑さ"になるそうです。。。夏祭りや花火大会など楽しみなイベントが多い時期になりますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 熱中症にご注意を！ 熱中症...

はじめまして。えすらん有心の川村です。 えすらん有心のホームページをご覧いただきありがとうございます。 このブログでは、えすらん有心の活動内容や介護・福祉について等、地域の皆様の役に立つ情報を発信していければと考えています。 突然ですが、皆...