こんにちは、えすらん有心の川村です。
今週は、『土用の丑の日』がありましたね。丑の日には、「う」のつくものを食べると良いとされています。鰻以外にもうどんや梅干しなどは、さっぱりと食べることができて夏バテ防止にもなりますよね。毎日の厳しい暑さで食欲が落ちる季節ですので、日々の食事にも気をつけていきたいものです。
変わりやすい天気にご注意を！
この季節は天気が変わりやすく、最近ではゲリラ豪雨などで各地で被害が出ていますね。晴天の日でも、急に暗くなったり雷の音が聞こえてきたら、安全な場所への避難を考えて早めに行動しましょう。短い時間でも、突風や前が見えないくらいの豪雨の中での移動は本当に危険です。
えすらん有心では、調理補助の他、買い物代行や庭のお手入れなど快適な暮らしのサポートを幅広く対応させていただきます。お困りごとがあればお気軽にご相談下さい！
